إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

--:::((التوازن في الحياة الشخصية)):::-- دورة تدريبية في عاشق عمان

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • --:::((التوازن في الحياة الشخصية)):::-- دورة تدريبية في عاشق عمان



    ::: ( التوازن في الحياة الشخصية )) :::






    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

    بعد انقطاع دام ما يقارب السنتين


    .. نعود إليكم .. وكلنا شوق للقياكم


    وأضع هنا بين يديكم .. عمل شخصي .. وهو أشبه ما يكون بدورة تحضرها وأنت في بيتك .. وأمام الشاشة
    فقط

    العنوان : التوازن في الحياة الشخصية
    ورسوم الدورة : دعوة صالحة
    تقديم : بديع الزمان >> اسمي الحقيقي بتعرفوه يوم تدخلوا الموضوع ههههه




    والحقيبة التدريبية تضم الآتي: ( وتجدونها في المرفقات)

    1- ملف ملاحظات يحتوي على رابط لليوتيوب .. ( فيديو أشرح فيه مفهوم التوازن وأهميته وأدواته )
    2- كتيب التعليمات (( عجلة الحياة ))
    3- كتيب الخطة الشخصية


    وللإستفادة القصوى من هذا العمل :

    أولا : الإطلاع على ملف الفيديو
    ثانيا: قراءة كتيب ( عجلة الحياة )
    ثالثا: تطبيق التعليمات في كتيب الخطة

    تم نشر هذه المادة على الفيس بوك .. وهي حصرية لعاشق عمان المنتدى الحواري الوحيد الذي اتابعه

    وأتمنى لكم الإستفادة من هذا العمل .. وأنا جاهز للرد على أستفساراتكم واسئلتكم بقدر ما ييسره الله علي ..


    وحقوق النشر للجميع ولمن رأى أنها قد تفيد الآخرين ..




    تحياتي/ بديع الزمان
    الملفات المرفقة

  • #2
    السلآم عليكم

    في البدآية اشكرا اخي على جهدك الرآأآئع

    عند وضع الخطة الشخصية المتوازنة ..

    نحن نعلم انه قد تطرأ على الشخص ظروف {لم يتوقعها مثلا } بعد هذه الظروف ممكن انه لن يستطيع تحقيق هدف معين ..

    او لن يستطيع تأديته على الوجه المطلوب ..

    سؤالي الآن كيف ممكن نتعآمل مع مثل هذه الظروف ؟

    وهل ستؤثر كثيرا على التوازن ؟

    وهل من الممكن عند وضع الخطة وضع اهدآف بديله في قآئمة أخرى لكي استطيع استبدآل الأهدآف الأولية بهذه الاآهدآف عند حدوث من هذه الظروف ؟ { اذا كان الجواب نعم هل سيتحقق التوآزن عندهآ؟}

    تقبل مروري ..
    وعذرا على كثرة الأسئلة .,.,
    sigpic

    ✿~✿
    كل الشكر لـ "A4D" تسلم إيديك ✿~✿
    لا تتألق الذكريات ..الا مع هجيع الليل وسواد السكون
    نبدأ بنحر الذكريات
    لنستشفها قطرة قطرة ..ولكن هل في الامكان
    أن نضع الذكريات الجميلة بمعزل عن تلك التي غرست الالم فينا
    أم لابد من المرور بهما؟!! في حين كانت لنا الرغبة في استنهاض الذكريات

    تعليق


    • #3
      السلام عليكم

      شكرا على الجهد أخي الفاضل .

      بنقرأ ماجاء في الدورة .. وان شاء الله اذا فيه استفسارات بندرجها بالموضوع .

      بارك الله فيك اخي .... مدربنا اسحاق .
      ~ صلِ عـلى النبي مـحمد ~



      نتشرف بالتواصل مع الجميع
      twitter:alka90ser
      insta:alka90ser
      ask:alka90ser
      saraha:alka90ser

      تعليق


      • #4
        المشاركة الأصلية بواسطة ركام الذكريات مشاهدة المشاركة
        السلآم عليكم

        في البدآية اشكرا اخي على جهدك الرآأآئع

        عند وضع الخطة الشخصية المتوازنة ..

        نحن نعلم انه قد تطرأ على الشخص ظروف {لم يتوقعها مثلا } بعد هذه الظروف ممكن انه لن يستطيع تحقيق هدف معين ..

        او لن يستطيع تأديته على الوجه المطلوب ..

        سؤالي الآن كيف ممكن نتعآمل مع مثل هذه الظروف ؟

        وهل ستؤثر كثيرا على التوازن ؟

        وهل من الممكن عند وضع الخطة وضع اهدآف بديله في قآئمة أخرى لكي استطيع استبدآل الأهدآف الأولية بهذه الاآهدآف عند حدوث من هذه الظروف ؟ { اذا كان الجواب نعم هل سيتحقق التوآزن عندهآ؟}

        تقبل مروري ..
        وعذرا على كثرة الأسئلة .,.,
        أهلا بك ركام الذكريات ..
        ويشرفني مرورك على الموضوع ..

        سؤالك جميل في الحقيقة .. هل اذا استجبنا لأمر طاريء وتجاهلنا بشكل مؤقت بعض اهدافنا سيختل التوازن؟؟

        الإجابة : نعم ، ولا

        نعم : اذا كان هذا الامر الطاريء ليس من اختصاصي .. ولا املك التاثير فيه .. وانما هو فقط مجرد اهتمام
        مثلا: طالب يريد المذاكرة لاختبار نهاية السنة ( وهو من اهم الاولويات ) وصار حادث قريب البيت لشخص غريب وغير معروف .. وفي هذه الواقعة الافتراضية .. لو اهمل الطالب المذاكرة واهتم بالحادث لاختل التوازن .. لانه المذاكرة لها تأثيرها في المستقبل اما الحادث فليس له اي تأثير في المستقبل.

        لا : إذا كان الطاريء امر لنا يد في التعامل معه .. ولابد من الاهتمام به في هذا الوقت والا لأزداد الامر سوءا ..
        مثلا: الطالب السابق .. اذا احتاجت امه لدواء معين .. وهي في اشد الحاجة اليه .. ولا احد في المنزل غيره .. هل يقدم المذاكرة على احضاء الدواء؟ اكيد لااا .. لانه الاولولية هنا جلب الدواء لان التاخير في جلب الدواء قد تترتيب عليه اثار وخيمة ..

        اذن نستنتج بأن التوازن هو امر نسبي متروك للشخص نفسه .. لانه الاعلم بظروفه الشخصية .. وعلى كل شخص فينا ان يقيم اي امر يستجد معه .. هل الاولى التعامل مع الامر الجديد .. ام امضي في تحقيق ما رسمته لنفسي .. وهكذا ..

        اما بالنسبة للسؤال الثاني : وضع اهداف او خطوات بديلة أمر في غاية الروعة لانه يكسب الخطة مرونة كبيرة .. وهذا من شأنه أن يسهل عملية متابعة الخطة والمضي فيها .. و سيقترب الشخص من التوازن ..

        همسة أخير/ لن يصل أحد إلى التوازن لان الانسان بطبعه مقصر .. والتوازن هو ان يهتم الانسان بجميع مجالات حياته دون افراط في ناحية او تفريط في ناحية اخرى .. وكل ما علينا فعله هو ( الاستعادة الدائمة للتوازن كالذي يمشي على حبل ) ..


        هل اجبتك عن سؤالك ؟؟

        تعليق


        • #5
          المشاركة الأصلية بواسطة الكاسر90 مشاهدة المشاركة
          السلام عليكم

          شكرا على الجهد أخي الفاضل .

          بنقرأ ماجاء في الدورة .. وان شاء الله اذا فيه استفسارات بندرجها بالموضوع .

          بارك الله فيك اخي .... مدربنا اسحاق .
          وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

          اخي الكااسر .. اخبارك؟ وانته بعدك ما قرييت الدورة؟ هههه

          خلاص في انتظار ردك ..

          اووووبس كيف عرفت اسمي؟؟

          تعليق


          • #6
            المشاركة الأصلية بواسطة ((بديع الزمان)) مشاهدة المشاركة
            أهلا بك ركام الذكريات ..
            ويشرفني مرورك على الموضوع ..

            سؤالك جميل في الحقيقة .. هل اذا استجبنا لأمر طاريء وتجاهلنا بشكل مؤقت بعض اهدافنا سيختل التوازن؟؟

            الإجابة : نعم ، ولا

            نعم : اذا كان هذا الامر الطاريء ليس من اختصاصي .. ولا املك التاثير فيه .. وانما هو فقط مجرد اهتمام
            مثلا: طالب يريد المذاكرة لاختبار نهاية السنة ( وهو من اهم الاولويات ) وصار حادث قريب البيت لشخص غريب وغير معروف .. وفي هذه الواقعة الافتراضية .. لو اهمل الطالب المذاكرة واهتم بالحادث لاختل التوازن .. لانه المذاكرة لها تأثيرها في المستقبل اما الحادث فليس له اي تأثير في المستقبل.

            لا : إذا كان الطاريء امر لنا يد في التعامل معه .. ولابد من الاهتمام به في هذا الوقت والا لأزداد الامر سوءا ..
            مثلا: الطالب السابق .. اذا احتاجت امه لدواء معين .. وهي في اشد الحاجة اليه .. ولا احد في المنزل غيره .. هل يقدم المذاكرة على احضاء الدواء؟ اكيد لااا .. لانه الاولولية هنا جلب الدواء لان التاخير في جلب الدواء قد تترتيب عليه اثار وخيمة ..

            اذن نستنتج بأن التوازن هو امر نسبي متروك للشخص نفسه .. لانه الاعلم بظروفه الشخصية .. وعلى كل شخص فينا ان يقيم اي امر يستجد معه .. هل الاولى التعامل مع الامر الجديد .. ام امضي في تحقيق ما رسمته لنفسي .. وهكذا ..

            اما بالنسبة للسؤال الثاني : وضع اهداف او خطوات بديلة أمر في غاية الروعة لانه يكسب الخطة مرونة كبيرة .. وهذا من شأنه أن يسهل عملية متابعة الخطة والمضي فيها .. و سيقترب الشخص من التوازن ..

            همسة أخير/ لن يصل أحد إلى التوازن لان الانسان بطبعه مقصر .. والتوازن هو ان يهتم الانسان بجميع مجالات حياته دون افراط في ناحية او تفريط في ناحية اخرى .. وكل ما علينا فعله هو ( الاستعادة الدائمة للتوازن كالذي يمشي على حبل ) ..


            هل اجبتك عن سؤالك ؟؟

            نعم ..

            وصلت المعلومة .,.,

            شكرا لك .,.,.,
            sigpic

            ✿~✿
            كل الشكر لـ "A4D" تسلم إيديك ✿~✿
            لا تتألق الذكريات ..الا مع هجيع الليل وسواد السكون
            نبدأ بنحر الذكريات
            لنستشفها قطرة قطرة ..ولكن هل في الامكان
            أن نضع الذكريات الجميلة بمعزل عن تلك التي غرست الالم فينا
            أم لابد من المرور بهما؟!! في حين كانت لنا الرغبة في استنهاض الذكريات

            تعليق


            • #7
              عليكم السلام ورحمة الله ~

              متابعين لك ^_^ ألف شكر على المبادرة الرائعة
              مــا خابت قلوب اودعت الباري أمانيها sigpic

              التطبيق الرسمي لشبكة عاشق عمان على الهواتف الذكية

              تعليق


              • #8
                آلسلآمْ عليكمْ ورحمـةة آلله ...
                آهلآآ بك آخي "بـديع آلزمـآنْ" ...
                مآ شـآإء آلله حضــور من آروع مآ يكونْ بعد ذلك آلغيـآإبْ |آلحمدلله على آلسلآمـةة|~
                ،،
                آلتوآزن في آلحيـآ‘إة يحتآجه آلجميع ،،
                ولكن آلآغلبيةة لآ يسعـوون له آو لآ يعترفون بحـآجتهمْ آليه ...
                وآلبعض يسعـى ولكن طبعـآآ آلوصول آلى آلتوآزن 100% مستحيـل بسبب آلقصور آلبشري آو كمآ ذكرت آلمؤثرآت آلجـآذبةة ...
                لآ آحد ينكر آهميتـه في جلب آلسعـآدة آلنفسيـةة للفـرد ..
                آلشـرح مميز جــدآآ .. شكـر بحجمْ آلمحيط لشخصكمْ آلكريمْ ^^
                ،،
                آلفكـرة رآآئعـةة جــدآآ آعـدآد وتقديمْ وآخرآج ...
                بـآرك آلله فيك وعسـآك ع آلقـووة دووم ي رب ...
                شكـرآ لك ونتمنـى آن تصل آلدورة آلنجـآإح آلذي تأمله منهـآإ ...
                ،،
                تفضـّل : http://www.omanlover.org/vb/showthre...85#post7001085
                : : :
                لّا إِلَهَ إِلاَّ أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ


                تعليق


                • #9
                  رآئع بصرآحة آحس نفسي متشوقة من أحين اقرأ الموجود .’
                  تم تنزيل المرفق ..
                  ورآح أطلع عليه استاذنا ..’

                  وبإذن الله لي عودة سواءا للأسئلة أو للتعقيب ..’

                  كل الشكر لكـ ..
                  ربي يوفقكـ ويسعدكـ ,’
                  sigpic
                  .
                  .
                  يهتُفُ في نفسِي الغيابْ ^_^
                  سامِحُونِي، ادعُولي، تذكّرونِي ../: غياباتٌ لابدَّ مِنها /..
                  قدْ نبدأ من جديدْ بعدَ حينْ .. *!

                  نافذة بوحي ..
                  ♥♥ رسائِلْ خاصة لكَـ يآ قلْبْ ♥♥

                  تعليق


                  • #10
                    عودهـ حميدهـ

                    جـآري تحميل المرفقهـ ,,


                    هالنقطهـ مهمهـ ف حيــآتنـآ خـآصهـ عندما تأثر علينـآ عوامل خارجيهـ مفاجأة تجعلنـآ من استخدام إستراتيجيـآت تخرجنـآ من الدائرة التي نكون فيهـآ ,,

                    بارك الله فيك
                    sigpic

                    الإبتسامة
                    إنها لا تستغرق لحظهـ لكن ذكراها يبقى لآخر العمر

                    --

                    تعليق


                    • #11
                      جزاك الله خيرا

                      تعليق


                      • #12
                        اهلا وسهلا بك عزيزي ..

                        شرفتني بمرورك .. أيها الاخضر الطيوووب .. هههه

                        تعليق


                        • #13
                          المشاركة الأصلية بواسطة شيخة الحريم مشاهدة المشاركة
                          آلسلآمْ عليكمْ ورحمـةة آلله ...
                          آهلآآ بك آخي "بـديع آلزمـآنْ" ...
                          مآ شـآإء آلله حضــور من آروع مآ يكونْ بعد ذلك آلغيـآإبْ |آلحمدلله على آلسلآمـةة|~
                          ،،
                          آلتوآزن في آلحيـآ‘إة يحتآجه آلجميع ،،
                          ولكن آلآغلبيةة لآ يسعـوون له آو لآ يعترفون بحـآجتهمْ آليه ...
                          وآلبعض يسعـى ولكن طبعـآآ آلوصول آلى آلتوآزن 100% مستحيـل بسبب آلقصور آلبشري آو كمآ ذكرت آلمؤثرآت آلجـآذبةة ...
                          لآ آحد ينكر آهميتـه في جلب آلسعـآدة آلنفسيـةة للفـرد ..
                          آلشـرح مميز جــدآآ .. شكـر بحجمْ آلمحيط لشخصكمْ آلكريمْ ^^
                          ،،
                          آلفكـرة رآآئعـةة جــدآآ آعـدآد وتقديمْ وآخرآج ...
                          بـآرك آلله فيك وعسـآك ع آلقـووة دووم ي رب ...
                          شكـرآ لك ونتمنـى آن تصل آلدورة آلنجـآإح آلذي تأمله منهـآإ ...
                          ،،
                          تفضـّل : http://www.omanlover.org/vb/showthre...85#post7001085
                          وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

                          أشكرك على مرورك الرااائع المشرف يا شيخة الحريم ..

                          وفعلا الناس بحاجه للبحث عن التوازن .. لانها احد مصادر السعادة

                          وأشكرك على اختيار موضوعي كموضوع متميز ..

                          تعليق


                          • #14
                            المشاركة الأصلية بواسطة مجوده مشاهدة المشاركة
                            رآئع بصرآحة آحس نفسي متشوقة من أحين اقرأ الموجود .’
                            تم تنزيل المرفق ..
                            ورآح أطلع عليه استاذنا ..’

                            وبإذن الله لي عودة سواءا للأسئلة أو للتعقيب ..’

                            كل الشكر لكـ ..
                            ربي يوفقكـ ويسعدكـ ,’
                            مروورك الرائع .. اتمنى عجبك

                            حسستيني مسوي فلم طويل ما مقطع قصير !!

                            مصمم المادة عشان تكون قصيرة لا يكون من ثلاث ايام بس تقريها ههههه ..

                            وين التعقييب؟

                            ربي يحفظك ومرورك شرفني جداا مجودة

                            تعليق


                            • #15
                              المشاركة الأصلية بواسطة ابتسامة جنون مشاهدة المشاركة
                              عودهـ حميدهـ

                              جـآري تحميل المرفقهـ ,,


                              هالنقطهـ مهمهـ ف حيــآتنـآ خـآصهـ عندما تأثر علينـآ عوامل خارجيهـ مفاجأة تجعلنـآ من استخدام إستراتيجيـآت تخرجنـآ من الدائرة التي نكون فيهـآ ,,

                              بارك الله فيك
                              الله يسلمك ..

                              مو نسوي اشتقنالكم

                              وكلامك صحيح .. كثيرا ما نخرج عن الدواظر التي يجب عليها الاهتمام بها اولا ..


                              مرورك شرفني ابتسامة جنون

                              تعليق

                              يعمل...
                              X