الثلاثاء, 21 يناير , 2020
الرئيسية | صحة وجمال (صفحه 10)

صحة وجمال

دراسة تكشف علاقة تربط مادة في النحل بمكافحة ارتفاع ضغط الدم وأمراض اللثة

    كشفت دراسة علمية حديثة أن غسول الفم المصنوع من مادة يستخدمها النحل لمقاومة عوامل البيئة، يمكن أن تساعد في مكافحة ارتفاع ضغط الدم وأمراض اللثة. ووفقاً لصحيفة  “ديلي ميل” البريطانية، أوضح الباحثون أن المكون الرئيسي لهذه المادة يعرف باسم “دنج”، وهو مادة شمعية ينتجها النحل لإغلاق خلاياها ضد المطر …

أكمل القراءة »

كيف نقي الأطفال من تصلب الشرايين؟

أجرى باحثون في كلية الطب في جورجيا بالولايات المتحدة دراسة تشير إلى أن ممارسة الأنشطة البدنية بشكل منتظم يومياً، لمدة 40 دقيقة، تحسّن المقاييس الأساسية لصحة القلب والأوعية الدموية وتقي الأطفال من تصلب الشرايين. وأضافت الدراسة التي نشرت نتائجها، الاثنين، في دورية (International Journal of Obesity) العلمية، أنه تمت مراقبة …

أكمل القراءة »

كيف تحافظي على إشراقة بشرتك في أيام الشتاء

يملك خبراء العناية بالبشرة في جعبتهم العديد من النصائح المفيدة، التي تؤمّن الحفاظ على إشراقة البشرة خلال فصل الشتاء. تعرّفوا على 5 منها واستعينوا بها للحفاظ على النضارة في وداع العام 2019. المعروف عن البشرة المشرقة أنها تلتقط الضوء وتوحي بالنضارة والشباب. ولذلك يعمل روّاد موقع إنستغرام على الاستعانة بفيلترات …

أكمل القراءة »

جرب 40 دقيقة من الرياضة يومياً واحكم على صحتك بعدها! 

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن ممارسة الأنشطة البدنية بشكل منتظم يومياً مدة 40 دقيقة، تحسّن المقاييس الأساسية لصحة القلب والأوعية الدموية وتقي الأطفال من تصلب الشرايين. في التفاصيل، أجرى الدراسة باحثون في كلية طب جورجيا بالولايات المتحدة، ونشروا نتائجها، الاثنين. وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الفريق 175 من الذكور والإناث، …

أكمل القراءة »

دراسة تؤكد: “القلب السليم في السن السليم”

هل تصدق أن لتنظيف الأسنان علاقة بصحة القلب؟ نعم هذه حقيقة، حيث أعلن علماء في جامعة سيول في كوريا الجنوبية عن أبحاث جديدة تؤكد أن تنظيف الأسنان بالفرشاة 3 مرات يومياً يقلل خطر فشل القلب وانسداد الشرايين. في التفاصيل، أوضح العلماء أن البكتيريا الموجودة في الفم تعبر عن طريق اللثة …

أكمل القراءة »

قائمة بـ14 عنصرا غذائياً لا غنى عنها مع التقدم في العمر 

مع التقدم في العمر تختلف احتياجات الجسم وينصح الخبراء بمراعاة تلبية تلك الاحتياجات من خلال قائمة من الأغذية المفيدة من أجل المساعدة على الوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة والاحتفاظ بالحيوية والنشاط على مدار اليوم. ويورد موقع “WebMd” فيما يلي قائمة بأفضل العناصر الغذائية الواجب الحرص على تناولها بحسب نصائح العلماء …

أكمل القراءة »

الأزرق الكلاسيكي هو اللون الرسمي للعام 2020

أخيراً تمّ الكشف عن اللون الرسمي للعام 2020، إنه اللون الأزرق الكلاسيكي، الذي اختارته شركة “بانتون” المتخصصة في تحديد الألوان الطاغية على الموضة، والديكور، والسلع التكنولوجيّة في بداية كل عام. بعد أن كان المرجاني Living Color هو اللون الرسمي للعام 2019، يأتي الأزرق الكلاسيكي Classic Blue ليحلّ مكانه في العام …

أكمل القراءة »

الولادة المبكرة تزيد خطر إصابة الأطفال والشباب بالسكري 

أظهرت دراسة أميركية حديثة، أن الولادة المبكرة مرتبطة بزيادة معدلات إصابة المواليد بمرض السكري من النوعين الأول والثاني خلال مرحلة الطفولة والشباب. الدراسة أجراها باحثون بكلية “إيكان” للطب في مستشفى ماونت سيناي بالولايات المتحدة، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية “دبابيتولوجيا” Diabetologia العلمية. وأوضح الباحثون أن الولادة المبكرة، قبل …

أكمل القراءة »

الإصابة بسكري الحمل قد يؤثر على قلوب المواليد 

أفادت دراسة دنماركية حديثة، بأن سكري الحمل الذي يصيب الأمهات، يزيد معدلات إصابة المواليد بأمراض القلب والأوعية الدموية المبكرة منذ الطفولة حتى سن الأربعين. الدراسة أجراها باحثون بمستشفى “آرهوس” الجامعي في الدنمارك، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية “ذا بي ام جي” The BMJ العلمية. وسكر الحمل هو إصابة …

أكمل القراءة »

أي توقيت هو الأنسب لتطبيق مستحضرات العناية بالبشرة؟

تأمين حاجات البشرة في الوقت المناسب هو المبدأ الذي يقوم عليه “علم الأحياء الزمني” المعروف بإسم Chronibiology. وهو العلم الذي يدرس الإيقاع الطبيعي للجلد ويقدّم له ما يحتاج إليه في 4 مراحل مفصليّة من اليوم. عندما نفهم آليّة عمل البشرة، نصبح قادرين على تلبية حاجاتها خلال مختلف مراحل اليوم مما …

أكمل القراءة »